Qarish terisi nafaqat kundalik parvarishlarga, balki yoshartirish uchun maxsus protseduralarga ham muhtoj. Ular ajinlarni yumshatishga yordam beradi, ovalni torting, teriga yoqimli soya, yumshoqlik va elastiklik beradi. Salonga borish shart emas - uyda yuzning holatini yaxshilash mumkin.
Qarish teri muammolari: nima bilan shug'ullanish kerak
Kosmetologlar terining qarishi 25 yoshda boshlanishiga aminlar. Dastlabki belgilar unchalik sezilmaydi. Asta-sekin epidermis elastikligini yo'qotadi, namlikni saqlab qolish qobiliyatini yo'qotadi, to'liq tungi uyqudan keyin terining tiklanishiga vaqt topolmaydi. Har yili ko'proq va kuchli kosmetika talab qilinadi, salon protseduralariga ehtiyoj bor. 40 yoshga kelib, muammo aniq bo'ladi, bo'yanish bilan nuqsonlarni yashirish tobora qiyinlashadi. Qarishning asosiy belgilariga quyidagilar kiradi:
- epidermisning zichligi o'zgarishi;
- terining quruqligi kuchayishi, sezilarli peeling;
- kengaygan teshiklar va notekis yengillik;
- notekis pigmentatsiya;
- tuproq rangi;
- shishish, ayniqsa ko'z ostida sezilarli;
- yuzning "suzuvchi" oval;
- kichik ajinlar, chuqurlashishga moyil.
Yoshi bilan terining turi o'zgarishi mumkin. Yoshligida normal teriga ega bo'lgan ayollar quruqlikning kuchayishi haqida shikoyat qila boshlaydilar. Yog'li epidermis suvsizlanish va tirnash xususiyati bilan og'riydi, ob-havo o'zgarishiga va yangi kosmetikaga ta'sir qiladi.
Har doim ham terining ko'rinishining tez yomonlashishi yosh bilan bog'liq emas. Tashqi ko'rinishga salbiy ta'sir qiladi:
- noto'g'ri ovqatlanish;
- chekish va spirtli ichimliklar;
- toza havo etishmasligi;
- uyquning etarli emasligi;
- juda agressiv tozalash;
- noto'g'ri kosmetika;
- gormonal buzilishlar.
Uyda qarishga qarshi protseduralarni boshlashdan oldin, iloji boricha salbiy omillarni yo'q qilishingiz kerak. Siz ichadigan suyuqlik miqdorini oshirish va ovqatlanishni kuzatish muhimdir. Menyuda iloji boricha ko'proq yangi sabzavot va mevalar, fermentlangan sut mahsulotlari, tabiiy tola mavjud. Sigaretani butunlay tark etish va spirtli ichimliklar miqdorini sezilarli darajada kamaytirish, etarlicha uxlash va ko'proq yurish tavsiya etiladi.
Uyda yoshartirish: zarur protseduralar
Tajribali kosmetolog qarishga qarshi individual dastur ishlab chiqishi va to'g'ri kosmetikani tanlashi mumkin. Sizning kundalik marosimingiz quyidagilarni o'z ichiga olishi kerak:
- Tabiiy yog'lar, dengiz kollagen, ipak oqsillari va vitaminlar bilan boyitilgan juda yumshoq preparatlar bilan yumshoq tozalash. Musluk suvini qaynatilgan, filtrlangan yoki buloq suvi bilan almashtirish yaxshidir.
- Ko'p bosqichli namlash. Yagona universal krem gidro-lipid muvozanatini optimal darajada ushlab turolmaydi. Avval yuzni o'simlik ekstraktlari va gialuron kislotasi bilan boyitilgan loson bilan namlash, keyin suyuq emulsiya va oziqlantiruvchi kremni qo'llash tavsiya etiladi. Yuqori sifatli kosmetika noqulaylik tug'dirmasdan tezda so'riladi. Ko'p bosqichli dastur terida namlikni saqlab qolish imkonini beradi, peeling va quruqlikni oldini oladi.
- Balansli ovqatlanish. Avval sarumni yuzga surtish tavsiya etiladi va shundan keyingina terini krem bilan yog'lash tavsiya etiladi. Chuqur tiklovchi mahsulotlar 20-30 kunlik kurslarda qo'llaniladi. Misol uchun, retinol bilan kursni tugatgandan so'ng, siz qisqa tanaffus qilishingiz va gialuron kislotasi yoki S vitamini bo'lgan mahsulotlardan foydalanishni boshlashingiz mumkin.
Ajoyib qarishga qarshi vosita - kollagen, retinol va gialuron kislotasi bilan niqoblar.
Vaqti-vaqti bilan teriga faolroq davolanish kerak. Yuz rangini yaxshilash uchun chuqur tozalash zarur. Agressiv skrablar o'rniga nozik gommajlar qo'llaniladi. Kremli mahsulotlar yuzga qo'llaniladi, bir necha daqiqa kutib turing va massani barmoqlaringiz bilan aylantiring. Shu bilan birga, teri yuzasidan keratinlashtirilgan tarozilar, yog 'tiqinlari, kosmetik qoldiqlar va boshqa iflosliklar chiqariladi. Bunday protseduradan so'ng yuz porlaydi, nozik ajinlar tekislanadi, qizarish paydo bo'ladi. Haftada 1-2 marta tozalashni takrorlashingiz mumkin.
Makiyajni olib tashlash uchun agressiv jellar emas, balki terini chuqur tozalaydigan va uni haddan tashqari quritmaydigan to'yingan hidrofilik moylar qo'llaniladi.
Yetuk teriga yuzaki peeling yaxshi ta'sir qiladi. Uyda siz meva kislotalari qo'shilishi bilan formulalardan foydalanishingiz mumkin. Ular o'lik hujayralarni muloyimlik bilan tozalaydi, yuzni tetiklashtiradi va ozuqa moddalarining kirib borishini yaxshilaydi. Juda quruq va ingichka teri uchun yumshoqroq glikol peelinglari mos keladi. Professional seriyalardan preparatlardan foydalanish tavsiya etiladi, ular samaraliroq. Aniq kurs insonning ahvoliga bog'liq. Kislota peelinglari bahor va yozda ishlatilmasligi kerak, faol quyosh nuri yosh dog'lari paydo bo'lishiga yordam beradi.
To'g'ri tanlangan ko'taruvchi krem yuzning ovalini tortadi va yoshga bog'liq ptozisni oldini oladi.
Terining qarishi bilan kurashishning an'anaviy usullari
Terini yoshartirish uchun asosiy va efir moylari faol qo'llaniladi. Ular ko'z atrofidagi joydan qochib, yaxshilab tozalangan yuzga qo'llanilishi kerak. Boy yog'li teksturalar teri yuzasida himoya plyonka hosil qiladi, ajinlarni tekislaydi va terida namlikni saqlaydi. Asosiy bodom, soya yoki shaftoli yog'iga bir necha tomchi efir qo'shiladi. Lavanda yoki yasemin yog'i giperpigmentatsiyaga qarshi kurashadi va quruq terini chuqur oziqlantiradi. Pushti engil ko'taruvchi ta'sirga ega va o'z-o'zini massaj qilish uchun javob beradi. Archa kengaygan ko'zalarni toraytiradi va relefni tekislaydi, neroli mayda ajinlarni tekislaydi, bo'shashadi va hujayra yangilanishini tezlashtiradi.
Sanoat toniklari o'rniga siz o'simlik qaynatmalaridan foydalanishingiz mumkin. Petrushka terini oqartiradi va yosh dog'larini olib tashlaydi, romashka quruqlik va qichishishni engillashtiradi, eman po'stlog'i ko'zalarni kamaytiradi. Ertalab yoki kechqurun yuvgandan keyin yuzingizni salqin damlama bilan yuving.
Asosiy o'simlik moylari issiq kompresslar va tanani o'rash uchun ishlatilishi mumkin. Ular, ayniqsa, qishda, terining quruqligidan aziyat chekayotganda foydalidir.
Uyda tayyorlangan niqoblar yuzning ovalini torting, terini yangilaydi va rangini yaxshilaydi. Qizil loy sekin, ohangsiz teriga yordam beradi. Kukun juda qalin bo'lmagan atala hosil bo'lguncha iliq sut bilan aralashtiriladi. U tozalangan teriga 10-15 daqiqa davomida surtiladi va avval iliq, keyin esa salqin suv bilan yaxshilab yuviladi. Chuqur ovqatlanish va elastiklik uchun sut bilan aralashtirilgan yangi xamirturush niqobi mos keladi, ko'pirtirilgan oqsil ovalni biroz tortadi va kengaygan teshiklarni kamaytiradi. Ajoyib nemlendirici, eksfoliatsiya va yorituvchi ta'sir yangi rezavorlardan niqoblarga ega: malina, qulupnay, gilos, uzum. Jarayonlar kurslarda amalga oshiriladi, 8-10 ta arizadan so'ng siz tanaffus qilishingiz mumkin.