Odatda terini yaxshilangan holatda saqlash va hayratlanarli gullashning ajoyib ko'rinishi qimmatroq zavqdir. Aslida, bu unchalik emas. Erta qarishni oldini olish, to'xtatish, jozibadorlikni qaytarish va bir necha yil davomida o'chirish uchun siz mavjud mablag'lardan foydalanishingiz mumkin. Uyda yoshartirishga imkon beradigan samarali usullar mavjud. Texnikdan foydalanish byudjetga jiddiy zarba bermaydi va bir vaqtning o'zida ko'rinadigan natijani taqdim etadi.
Uy tartibining afzalliklari
Mustaqil tayyorgarlik kompozitsiyalaridan foydalanish juda ko'p afzalliklarga ega:
- Oddiylik. Sovutgichda va uy bekasi tarkibida terini boqish va kerakli moddalar bilan to'yingan holda ishlatiladigan ingredientlar mavjud.
- Xavfsizlik. Bosh sahifa Kosmetika tarkibida konservantlar, bo'yoqlar va umuman sog'liqning holatiga salbiy ta'sir ko'rsatadigan boshqa xavfli moddalar mavjud emas. U tabiiy tarkibiy qismlar asosida amalga oshiriladi.
- Qulaylik. Manivilyatsiya qilish uchun salonga o'tishning hojati yo'q va boshqa narsalardan chalg'itilishi kerak emas. Tayyorlash paytida protseduralar Internetda ishlash, Internetda ishlash va boshqalarni amalga oshirish mumkin.
- Tejash. O'z pishirish kosmetikasi arzon va arzon. Ingredientlar an'anaviy oziq-ovqat do'konida sotib olinadi va arzon narxga ega.
Ko'pincha muzlatgichda mahsulotning qoldiqlari saqlangan idishni tayyorlash uchun etarli emas va ularni tashlashga achinadi. Kosmetik mahsulot ishlab chiqarish uchun minimal miqdordagi ingredientlar kerak. Buning uchun qolgan qoldiqlar etarli.
Yuz parvarish usullari
Yuzni xalq davolanishini yoshartirishning turli xil usullari mavjud. Shunday qilib, siz tarkibiy o'simliklarda niqoblar, skres, toniklar, o'tinlar, o't o'simliklari va boshqa muz kub yasashingiz mumkin. Dastlabki bosqichda ifloslanish, teri yog ', bo'yanish yuzasini yaxshilab tozalash kerak. Buning uchun zaytun moyi, uzum urug'i moyi yoki boshqa har qanday sabzavot ishlatiladi. Konvertorlik mahsulotlarining qoldiqlari mineral suvdan foydalaniladi. Suv ta'minotidan oddiy suyuqlik bilan yuvish tavsiya etilmaydi.
Kompress
O'naklarni kengaytirish, yeb-xamirturushlarni yo'q qilish, ohangni berish, egiluvchanlikni oshirish - turli xil kompresslar qo'llaniladi. Shunday qilib, maksimal samaraga erishiladi.
Yoshartirishga hissa qo'shadigan kompresslarni yaratishning turli xil usullari mavjud. Buning uchun siz quyidagi komponentlardan foydalanishingiz mumkin:
- Yashil choy. Tayyorgarlik uchun sizga varaq kerak bo'ladi. Choy qaynoq suv bilan quyilishi va 40 darajaga sovuq bo'lishi kerak. Compress uchun sumkalardagi kompozit mos emas. Bir choy qoshiq choy bir stakan suyuqlikda pishiriladi.
- Romashka. O'tni qaynoq suv bilan to'kib tashlang. Termos ichiga quying. 20 daqiqa davomida pishirilsin. Torting. Issiqlikdan foydalaning. Mahsulot ohanglari va terini tinchlantiradi. Foydalanish natijasida sovuqlik va poklik hissi yaratilgan. Tayyorlash uchun 1 ta OXSP talab qilinadi. O'tlar va 250 ml qaynoq suv.
- Aloe. O'simlik sharbatini CH.L./ stakaniga sof suvda CH.L./ nisbati bilan to'kib tashlang.
- Atirgul kestirib. Quritilgan rezavorlar qaynoq suvda pishiriladi va 30 daqiqa davomida turib olishadi. Aralashmani tayyorlash uchun 2 osh qoshiq. 200 ml suv uchun rezavorlar.
- Bodring. Sabzavot universal antilanuvchi mahsulot hisoblanadi. Bu toniklar, niqoblar va kompresslarni yaratish uchun ishlatiladi. Kompress uchun sizga bitta pishgan homila sharbati kerak, gazsiz suv bilan aralashtirilgan suv bilan aralashtiriladi.
Kompressni qo'llashdan oldin mato qo'shimcha ravishda o'simlik moyi bilan singdiriladi va faqat aralashma bilan olinganidan keyingina singdiriladi. Samaramlikni oshirish uchun, issiq kompressdan foydalangandan so'ng, salqin suv bilan yuvish yoki muz kubini davolash tavsiya etiladi. Bu yuklarni yopishga va ohangni berishga yordam beradi.
Massaj
Yuzni yoshartirish va qon aylanishini tezlashtirishi uchun maxsus massaj texnikasi qo'llaniladi. Massaj protseduralari har kuni odamlar uchun qulay bo'lgan vaqtda amalga oshiriladi. Peshonadan boshlab va asta-sekin iyagiga qarab harakatlanadigan massaj liniyalari bo'ylab o'tkaziladi. Terini cho'zmaslik kerak.
Yoshga to'g'ri keladigan o'zgarishlarni bartaraf etish uchun siz manipulyatsiyalarning eng oddiy va keng tarqalgan to'plamidan foydalanishingiz mumkin:
- Barmoqlar burunga qo'yish kerak. Yostiqlar sirtga bosilib, peshonaning o'rtasidan ma'badlarga yo'naltirilgan yo'nalishda, keyin orqa tomondan, lekin bosimsiz. Jarayonni 5-7 marta takrorlang.
- Yumshoq moslama harakatlar ko'zlarini massaj qiladi. Qo'llash yuqori ko'z qovog'idan boshlanadi, shundan keyin ular pastki qismga o'tadilar.
- Indeks barmoqlari bilan, nasaogial burchaklardagi dumaloq harakatlar qiling. Ta'sir issiqlik yoki yonish hissi paydo bo'lishidan oldin amalga oshiriladi.
- Jag'ning pastki qismida 7-10 marta yuradi.
Yakuniy bosqichda engil karıncalani amalga oshiriladi. Buni tegishli liniyalar bo'ylab qattiq qilish juda muhimdir.
Niqoblar
Yuz niqoblari eng keng tarqalgan yoshdir. Ularni tayyorlash uchun muzlatgichdagi deyarli barcha mahsulotlardan foydalanish mumkin. Shunday qilib, ko'pincha bu, asal, smetana, tuxum, xamirturush, un va boshqalar uchun ishlatiladi. Niqobni qo'llashdan oldin, terini yaxshilab tozalash kerak. Buning uchun, o'tlar asosida siqilgan kompress amalga oshiriladi. Niqob bug'li teriga qo'llaniladi. Bu uning samaradorligini oshiradi va foydali moddalarning epidermisning chuqur qatlamlariga kirishni targ'ib qiladi. Kechqurun manipulyatsiya tavsiya etiladi. U ushlab turilgandan so'ng, tungi krem qalin qatlam bilan qo'llaniladi. Allergiya keltirib chiqaradigan komponentlar asosida niqoblardan foydalanganda, tarkibi avval kichik joyga, yaxshisi bilakda sinovdan o'tkazilishi kerak. Reaktsiya bo'lmaganda aralashma yuziga qo'llaniladi.
Samarali kompozitsiyalar
Uyda yuzning terisini turli xil niqoblardan foydalangan holda qayta yosh bo'lish uchun juda ko'p retsept va usullar mavjud. Shunday qilib, quyidagi kompozitsiyalardan foydalanish tavsiya etiladi:
- Limon sharbati yoki yangi bodring terining soyasini tekislashga yordam beradi va pigment dog'larini engillashtiradi. Xomiladan maydalanishi va yuzida qo'llanilishi yoki ingichka doiralar ichiga kesilishi mumkin. 20-30 daqiqa qoldiring. Suv bilan yuving. Limondan foydalanganda teri antioksidant va regenerator ta'siriga ega vitamin bilan ta'minlanadi.
- Ortiqcha quruqlikni yo'q qilish uchun oddiy qaynatilgan kartoshkaning niqobi qo'llaniladi. Meva qaynatiladi va G'aroviy holatga yoğurun keltiradi. Massa 15-20 daqiqa davomida iliq qo'llaniladi, shundan keyin u yuviladi.
- 2 osh qoshiq isitiladigan sutga, 5 gramm quruq xamirturush qo'shing. 10 daqiqa infuza qilish uchun qoldiring. Tarkibni yuziga aralashtiring va qo'llang. 30 daqiqa qoldiring. Xamirturush qon aylanishini kuchaytiradi va hujayralarni tiklashni rag'batlantiradi.
Niqoblar oldindan tayyorlanmaydi. Faqat yangi aralashmadan foydalanish tavsiya etiladi va ular muzlatgichdagi kompozitsiyadan bir necha kundan ko'proq vaqt davomida saqlamang. Niqoblar bir-biri bilan almashtirilishi mumkin. Videoni tomosha qilish orqali uy mahsulotlari va go'zallik retseptlari asosida mahsulotlardan foydalanish haqida ko'proq ma'lumotni bilib olishingiz mumkin:
Foydalanishning afzalliklari
Uydagi niqoblardan muntazam foydalanish juda katta ijobiy tomonlarga ega:
- Teri yog 'ishlab chiqarishni normallashtirish. Yog 'porlashi yo'q qilinadi.
- Ajinlarni tekislash. Kichik tekislangan, katta - kamroq ravshan bo'ladi.
- Ovalni yaxshilash. Yuzning ovali sezilarli darajada siqiladi, teri elastik bo'lib qoladi, uning elastikligi oshadi.
- Namozlashtirish. Qarorlar faol moddalar va namlikni oladi, bu esa, turgor yaxshilanadi.
- Quruqlik va peelingdan xalos bo'lish. Qattiqlik va noqulaylik hissi yo'q qilinadi.
- Erta qarishning oldini olish. Vitaminlar va namlik bilan qoniqish bilan qoniqish sekinlashadi.
- Qayta tiklash. Keratinizatsiya qilingan terini bartaraf etish va metabolik reaktsiyalarni rag'batlantirish natijasida hujayralar tezda hosil bo'ladi.
- Soyani tekislash. Niqoblar giperpigüngentatsiyani yo'q qilishga va murakkablikni yaxshilashga yordam beradi.
Uy-yillik mahsulotlardan muntazam foydalanish bilan, professional kosmetikadan foydalanish minimallashtirish mumkin.
Foydalanishda cheklovlar
Nafaqat ovqat pishirish sirlarini tayyorlash sirlarini, balki professional dermatologlarning tavsiyalariga amal qilish muhimdir:
- Niqobning maksimal tezkor natijasiga erishish uchun haftada 2-3 marta kurslar o'tkazilishi kerak. Ikki oylik tsikldan so'ng siz 4-6 oy davomida tanaffus qilishingiz kerak. Bundan tashqari, kurs takrorlanishi mumkin.
- Niqoblar mineral suv bilan yuviladi. Tuproqdan suvdan foydalanish tavsiya etilmaydi. Unda epidermis holatini yomonlashtiradigan xlor va boshqa zararli qismlar mavjud.
- Allergens-yasalgan mahsulotlar iloji boricha ehtiyotkorlik bilan ishlatiladi. Tarkibni 20 daqiqadan ko'proq vaqt davomida saqlab bo'lmaydi.
Gerpes, ekzema, toshma va boshqa birikmalardan foydalanishdan boshqa zararlar mavjud bo'lganda, vaqtincha tashlab ketish kerak. Bundan tashqari, allergik reaktsiyalar, buyrak va jigarning og'ir kasalliklari va qon ivish buzilishi, shuningdek, foydalanish uchun kontrendikedir. Shuningdek, turli kislotalar ham yoshlarga qaytariladi. Gialtuonat yoki u ham deyilganidek, gialuron kislotasi eng mashhur. Tool o'zining kollagen rivojlanishiga yordam beradi va hujayralarda namlikni saqlaydi. Natijada teri elastik bo'lib qoladi. Mahsulot yotishdan oldin qo'llaniladi. Samaradorlikni oshirish uchun, mezoroller ishlatiladi. Shunday qilib, kislot dermisning chuqur qatlamlariga kiradi. Siz yuzingizni yoshartirish va sut kislotasidan foydalangan holda qaytarishingiz mumkin. Mahsulot sarg'ayib, sarg'ayib va mayda ajinlarni yo'q qiladi. Kislota uyali darajadagi yangilanishni ta'minlaydi.
Terini to'g'ri parvarish qilish xususiyatlari
Uyda teri yoshartirish uchun mahsulotni tanlashda, siz yoshingiz, teringiz turiga va uning holatini diqqat bilan qaratishingiz kerak. To'g'ri tanlash bilan, yoshartirish ta'siri tez va oson erishiladi. Katta plyus uy yoshartirish uning narxi va mavjudligi. Niqoblar va kompresslar mavjud bo'lgan narsadan amalga oshirilishi mumkin. Asosiysi, yoshartirishni samarali qilishga yordam beradigan ba'zi qoidalarga rioya qilish.
- Har qanday protsedura qilishdan oldin, terini yaxshilab tozalashingiz kerak va uni yanada yaxshilashingiz kerak.
- Kecha kremlari yotishdan oldin 2 soatdan kechiktirmay qo'llanilishi kerak. Bu shishning oldini oladi.
- Esda tutilishi kerakki, quruq teri niqob va qaymoqqa ko'proq qo'llanilishi kerak.
- Yuzning terisini yoshartirish uchun niqoblar va mahsulotlar haftasiga kamida ikki marta ishlatilishi kerak.
- Terining yoshligini saqlashning asosiy omillaridan biri bu ichimlik rejimidir. Kuniga 1,5 litr suvgacha ichish kerak. Siz yotishdan 3 soat oldin suv sarfini to'xtatishingiz kerak.
- Sog'lom ovqatlanish juda muhimdir. Ratsion tabiiy mahsulotlar, sabzavot va mevalarga ega bo'lishi kerak. Bu chekilgan, tuzlangan mahsulotlarda chekish va tez ovqatlanishni unutishga arziydi.
Har qanday protsedura samaradorligining muhim omili - bu uning muntazamligidir. Asosiysi - to'g'ri asboblarni tanlash va kerak bo'lganda, kosmetolog bilan maslahatlashish.
Uzoq-struktura uchun apparat protseduralari
Vaqti-vaqti bilan uy tartiblari uzoq vaqt davomida kuch keltirmasa. Chiqish apparat salonlari usullari bo'ladi. Ularning ikkitasi har qanday yoshga ko'proq mos keladi:
- Radio to'lqinini ko'tarish - ta'sir birinchi sessiyadan keyin erishiladi va uzoq vaqt davomida davom etadi;
- Biorevitallashtirish - bu gialurmonik kislotaning teri hujayralariga chuqur kirib borishi, effekt birinchi sessiyadan sezilarli, ammo protsedura kurslarda amalga oshirilishi kerak.
O'nlab ko'tarish usullari mavjud. Bu idishni yoki uyda terining siqilishining, shuningdek jarrohlik plastik jarrohligi kabi sodda bo'lishi mumkin. Ularning barchasi teriga ta'sir qilish usullarida farq qiladi. Yuklashning asosiy vazifasi nafaqat yashirish, balki barcha nomukammallik va yoshdagi terining o'zgarishlarini olib tashlashdir. Bunday protseduralar yordamida quyidagi natijalarga erishish mumkin:
- terining chuqur shifo va yoshartiruvi;
- sirt sirpanishi - yuz yoki yoshga to'lgan;
- elastin ishlab chiqarishni ko'paytirish;
- Ikkinchi iyagini olib tashlash;
- O'z kollagen mahsulotini ishlab chiqarishni faollashtirish, bu charmning egiluvchanligi va egiluvchanligini oshirishga olib keladigan;
- yuzning aniq va ravshan konturlarini, dizayni;
- Yelenessess va Yuzingizni olib tashlang;
- yosh pigmentatsiyasidan xalos bo'ling;
- Quruqlikni yo'q qilish, tirnoq, tirnash xususiyati, terining quritilishi.
Har qanday kosmetik protsedura kabi, ko'tarish o'z ko'rsatkichi va kontrendikatsiyalarga ega va u ehtiyotkorlik bilan bo'lishi kerak.
Yuzni ko'tarish quyidagi hollarda:
- ajinlar va burmalar paydo bo'lishi;
- ularning egiluvchanligini yo'qotish;
- terini sarg'aytirish;
- Yoshni siljish va qarish;
- iyagining loyqa va noaniq chizig'i;
- iyagida yog 'sumkasi mavjudligi;
- teri osti bachadon mushaklarining zaifligi;
- Iyagi va ichak bo'yog'idagi yog 'qatlamining zaifligi.
Ushbu yoshartirish usuliga mos keltirish sifatida ular quyidagilarni o'z ichiga oladi:
- 25 yoshgacha bo'lgan yosh;
- ko'tarish vositasining bir yoki bir nechta tarkibiy qismlariga allergiya;
- ortiqcha vazn yoki selülit;
- Yuzning plaptionidan keyingi reabilitatsiya muddati (6 oydan oldin);
- tirnalishlar, ochilgan yaralar;
- Terining dermatologik va qon tomir kasalliklari.
Salon protseduralari tezroq va samaraliroqdir. Ammo kamchiliklar ham mavjud - bu allergik reaktsiyalar, seansdan keyin terini tiklash zarurati va yuqori narx. Bularning barchasi ayollar uyni yoshartirishni tanlaganiga hissa qo'shadi. Yuz ko'tarish va terining siqilishi nima? Og'irlash jarayoni yuzning terisini va butun tananing terisini tortib olishga mo'ljallangan. Bugungi kunda bu nafaqat kosmetik protseduralarni, balki terini yoshartirish uchun eng samarali hisoblanadi.